Запланированная беременность — здоровый ребёнок

04.11.2017 Беременность

Все родители хотят, чтобы у них был здоровый ребёнок. Поэтому очень важно планировать беременность. Таким образом семья будет чувствовать ответственность перед будущим ребёнком. С физиологической точки зрения к зачатию ребёнка должна быть готова не только женщина, но и мужчина. Перед тем, как начать планирование, женщина должна записаться к гинекологу. Из этой статьи вы узнаете о том, как спланировать беременность.

Прежде всего хотелось бы сказать, что многочисленные исследования показали, что в тех семьях, где оба родителя планировали беременность, ребёнок развивается гораздо лучше остальных как в физическом, так и эмоциональном плане.

Вы должны понимать, что эмбрион наиболее чувствителен в первую неделю своего развития. То есть в тот период, когда женщина ещё и не догадывается о наступлении беременности.

Планирование беременности заключается в обследовании репродуктивного здоровья супругов. На всех этапах планирования должны быть устранены существенные риски для будущей беременности, а также здоровья ребёнка и матери. Специалисты рекомендуют начинать подготовку к беременности с полного обследования будущих родителей, примерно за три месяца до зачатия. Во время обследования учитывается возраст, наличие патологий и т. д.

Супруги должны полностью перейти на здоровый образ жизни. То есть супруги должны перестать курить, принимать алкоголь и нервничать, а начать заниматься спортом и соблюдать режим питания. Помните, что здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от здоровья супругов.

Перед консультацией у гинеколога будущая мама должна расспросить ближайших родственников о наличии у них генетических патологий. Гинеколог обязательно осмотрит шейку матки, проведёт кольпоскопию, а также возьмёт мазок. После гинеколога будущая мама должна посетить стоматологический кабинет. Дело в том, что нездоровые зубы могут быть источником инфекций как для будущей матери, так и для эмбриона. После этого следует проконсультироваться у отоларинголога, кардиолога и аллерголога.

Будущая мама обязательно должна пройти ультразвуковое исследование органов малого таза, сдать анализы крови и мочи, а также кровь на вирус иммунодефицита человека и гепатит. Немаловажным является сдача анализов на иммунитет к краснухе, герпесу и т. д. Весь перечень анализов назначит участковый врач.

Теперь хотелось бы поделиться несколькими советами, которые помогут вам увеличить вероятность зачатия здорового ребёнка.

Если женщина принимает гормональные контрацептивы, то рекомендуется закончить их приём за три месяца до зачатия. Каждое утро следует начинать с зарядки. Особое внимание на тренировках нужно уделять прессу. За пару месяцев до запланированного зачатия нужно избегать посещения саун. Ежедневно нужно ходить не менее двух часов на свежем воздухе. По возможности нужно проконсультироваться у генетика. Половые акты следует совершать около двух-трёх раз в неделю, чтобы увеличить шансы зачатия ребёнка.

Читайте также