Записи с меткой: загар

Как получить красивый бронзовый загар и не обгореть: важные нюансы

20.07.2022 Другие статьи

Отправляясь в отпуск на морское побережье, каждая женщина стремится получить красивый загар. Но далеко не все умеют это сделать правильно. В итоге кожа подвергается солнечному ожогу, шелушится или покрывается пигментными пятнами. Как правильно загорать, чтобы не навредить коже и организму в целом?

Читать полностью »

Можно ли загорать кормящим мамам?

26.04.2021 Другие статьи

Загар при кормлении грудью: вред и польза
Загорать кормящим мамочкам порой страшновато, но этот трепет, с которым они относятся к своему здоровью, понятен — ведь от их питания и образа жизни в целом зависит и здоровье их детей. Но необязательно запрещать себе все подряд и отказываться от радостей жизни! Период кормления ребенка не должен превращаться в тюремное заключение — достаточно соблюдать разумные ограничения и придерживаться во всем меры.

Сами по себе солнечные лучи не могут как-то отрицательно влиять на грудное

Читать полностью »

Опасно ли загорать во время беременности?

19.08.2020 Беременность

ПРЕИМУЩЕСТВА И РИСКИ ЗАГАРА
Конечно, пребывание на солнце дает массу преимуществ для вашего здоровья и настроения: ультрафиолетовое излучение укрепляет иммунитет, повышают гемоглобин, оказывают антибактериальное воздействие на кожу способствуют регуляции обмена веществ.

Однако есть у этих радостей и обратная сторона медали: ультрафиолетовое излучение, особенно в солярии является основной причиной возникновения меланомы (рака кожи). По данным американского Фонда по борьбе с раком кожи (Skin Cancer Foundation), загар в солярии после 35 лет

Читать полностью »

Купание и загар во время беременности: можно или нет

23.10.2014 Беременность

В период ожидания малыша у будущих мамочек возникает вопрос: стоит ли им купаться и загорать на солнышке, без вреда для себя и своего будущего карапуза? Многие наслышаны о вреде ультрафиолета и поэтому во время беременности пытаются отказаться от пребывание на солнце. А вот и зря!

Нахождение под солнечными лучами очень благоприятно сказывается на любом организме. Один датский учёный даже доказал, что при помощи солнечных лучей можно излечиться от различных заболеваний. Польза солнца для беременных

Чем же солнышко может быть полезным для

Читать полностью »

Пребывание на солнце жизненно важно для детей всех возрастов

09.09.2014 Здоровье

Многие родители из страха рака кожи и ожогов полностью лишают детей солнца. В том числе, на отдыхе в южных странах. В Европе даже появились случаи рахита. Пребывание маленьких детей на солнце, действительно, должно быть ограничено, но не до полного его лишения. Ведь солнце является основным источником витамина D, который вырабатывается у нас в коже под воздействием солнечных лучей, и недостаток его вызывает рахит.

До трех лет пребывание детишек под прямыми солнечными лучами в летнее время или на юге строго противопоказано из-за большого

Читать полностью »

Беременность и загар: что важно соблюдать

26.05.2014 Беременность

Как приятно после долгих месяцев зимы, подставить свои тело ласковому солнышку и позагорать. За зиму так соскучишься по теплу, что порой забываешь об элементарных мерах предосторожности. Помнить об этом нужно всем, особенно женщинам в интересном положении. Вы, милые дамы, отвечаете теперь не только за себя, но и за своего будущего малыша. Но обо всем по порядку.

Что такое загар? Загар - потемнение кожи человека под влиянием солнца, вызванное веществом темного цвета - меланином или пигментом. На самом деле, выработка меланина - это защитная

Читать полностью »