Записи с меткой: успеваемость в учебе

Своевременный отход ко сну поможет ребенку стать отличником

02.08.2013 Школьники

В дошкольном возрасте детский организм развивается бурно. В этот период соблюдение правил здорового образа жизни заложит фундамент будущего здоровья ребенка и степени развития его интеллекта. А ночной сон в этом отношении– один из ключевых факторов.

Британские исследователи сообщают, что отход детей младшего дошкольного возраста ко сну в одно и то же время способствует значительному улучшению развития их головного мозга и соответственно проявлению повышенных интеллектуальных способностей.

При этом положительный эффект строгого соблюдения

Читать полностью »

Хронический недосып ведет к неуспеваемости в учебе

23.08.2012 Школьники

Независимо от того, сколько школьник учится каждый день, если он жертвует сном ради подготовки к занятиям, то уже на следующий день эффект будет прямо противоположным желаемому.

Поскольку в последних классах школы учащиеся все чаще хронически недосыпают, чтобы готовиться к занятиям, эта негативная динамика становится все более распространенной.

Таковы результаты нового продольного исследования, сосредоточенного на ежедневных и ежегодных изменениях уровня хронического недосыпа среди студентов во имя образования.

Результаты опубликованы

Читать полностью »