Записи с меткой: советы молодым мамам
-
Как прийти в форму после беременности: что важно знать молодой маме
15.04.2013 Беременность
-
Во время беременности и родов ваше тело испытывало большие нагрузки. В течение нескольких месяцев уровень гормонов был очень высок, и теперь, после того, как долгожданный малыш появился на свет, гормональный фон резко перестраивается, и вы чувствуете сильную усталость и упадок сил.
Для женщины важно понимать, что тело придет в форму только в том случае, если серьезно отнестись к здоровому питанию и физическим нагрузкам.
Правильная диета для кормящей матери Разнообразное и сбалансированное питание необходимо не только во время
Читать полностью »
Последние комментарии
Инна: Надежда, вы не одиноки в »
надежда: ну что у вас за »
надежда: что за беспредел в этом »
Центр развития Радуга Москва Южное Бутово: Логопед-дефектолог для »
гость: Странно, трехразовое »