Записи с меткой: сон

Нездоровый сон на ортопедическом матрасе. Так бывает, если не делать химчистку

18.11.2022 Другие статьи

Ортопедические матрасы обеспечивают комфортный и крепкий сон. Однако, эти качества могут ухудшиться, если не проводить регулярную чистку изделия. Да и сам матрас со временем потеряет свежий и презентабельный вид

Читать полностью »

Ребенок спит только на руках

08.06.2021 Воспитание, Здоровье

Часто мамам приходится сталкиваться с проблемой отучения маленького ребенка от рук. Малыши порой настолько сильно капризничают, что у мам совершенно не остается времени на домашние дела. Обращаясь с этим вопросом к литературе, они сталкиваются с предупреждениями о том, что отучение от рук чревато еще большими проблемами с ребенком в будущем. О том, как правильно отучить младенца от рук, не навредив ему, пойдет речь в нашей статье.

Почему новорожденный спит только на руках?
Ребенок, находясь в утробе матери, привык к тесной

Читать полностью »

Ошибки взрослых, нарушающие сон ребенка

01.02.2021 Воспитание

Отсутствие режима
«Не страшно, если малыш уснет сегодня чуть позже – завтра компенсирует это время, поспав утром подольше». Так думают взрослые, потому что судят по себе. Это заблуждение: организму ребенка нужна предсказуемость – пробуждаться, кушать, гулять, ложиться спать в одно и то же время.

Заснув позже обычного, младенец часто пробуждается еще раньше. Незрелая нервная система не в состоянии справиться с недосыпом. В течение дня невыспавшийся малыш капризничает, неожиданно засыпает, просыпается вечером и может

Читать полностью »

Почему ребенок храпит ночью и что с этим делать

28.01.2021 Здоровье

Почему ребенок храпит во сне?
Если ночью вы стали замечать за своим малышом такое странное поведение, не торопитесь паниковать. Например, для новорожденных (до 2 месяцев) это явление природное. В данном случае это связано с тем, что носовые проходы ребенка еще очень узкие. Достаточно более тщательно следить за носиком малыша, аккуратно удаляя из него все корочки, и со временем проблема решится сама собой.

Впрочем, иногда детский храп вызывают и более серьезные проблемы:

Наиболее распространенная причина

Читать полностью »

Малыш спит с открытыми глазами: нужно ли иди к врачу

28.09.2020 Воспитание

Как объяснила невролог Евгения Рудина, во время сна человек переходит в физиологическое состояние покоя, при котором частично или полностью прекращается работа сознания. Сам сон состоит из быстрой и глубокой фазы. Именно в глубокой фазе все мышцы отдыхают, дыхание становится спокойным и ровным. Во время быстрого сна мозг еще находится в напряжении, мышцы могут подергиваться, а дыхание держится как в режиме бодрствования.

«Во время быстрой фазы сна мозг не отключается полностью, а продолжает видеть картинки. Поэтому дитя может не смыкать

Читать полностью »

Сон с родителями повышает риск внезапной смерти младенцев

25.09.2020 Воспитание

Совместный сон в одной кровати с родителями, даже если те не имеют вредных привычек, в пять раз повышает риск внезапной смерти у младенцев в возрасте до трех месяцев. Такой вывод сделали специалисты из London School of Hygiene & Tropical Medicine, проведя беспрецедентный по своим масштабам анализ случаев синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Результаты работы опубликованы в журнале BMJ Open.

СВДС - внезапная смерть внешне здорового ребенка от остановки дыхания, при которой вскрытие не позволяет установить причину летального исхода.

Читать полностью »

Как спустя годы скажется на ребенке плохой сон в детстве

06.07.2020 Другие статьи

Проблемы со сном в раннем возрасте и расстройства психики у подростков, оказывается, связаны. Это выяснили ученые Университета Бирмингема в Великобритании. Исследователи изучали характеристики сна у детей в возрасте полугода, полутора лет и 30 месяцев, а потом обследовали тех же малышей в возрасте 3,5 года, 4,8 и 5,8 года. Кроме того, ученые проанализировали данные о том, как в детстве спали нынешние подростки и как они чувствовали себя в пубертатный период.

В итоге нарисовалась не радужная картина. Оказалось, что у тех детей, которые плохо

Читать полностью »

Младенец плохо спит? Вот к каким расстройствам в будущем этом может привести

15.04.2020 Другие статьи

Австралийские ученые обнаружили связь между постоянными проблемами со сном в течение первого года жизни и увеличением риска развития тревожности и эмоциональных расстройств в более старшем возрасте. Результаты исследования опубликованы в Archives of Disease in Childhood.

В долгосрочном исследовании приняли участие 1507 пар матерей с детьми. Матери описывали характер сна своего ребенка в возрасте 3, 6, 9 и 12 месяцев. Позже они заполняли медицинские опросники о состоянии его психического здоровья и уровне тревожности ребенка в возрасте 4 и

Читать полностью »

Как спят дети первого года жизни?

12.03.2020 Возраст

Свой первый год жизни дитя спит большую часть суток, ведь природой так устроено, что именно во время сна ребёнок растёт, и организм его скапливает силы, которых ему требуется ох как много… Здравствуйте! Моей Настюшке скоро уже полгода. Во время сна чмокает губками, морщится, иногда вздрагивает и даже всплакивает. Наша бабушка говорит, что мы все не даём высыпаться ребенку громкими разговорами, включением света. Врач-педиатр с этим категорически не соглашается и говорит, что не надо так плотно зашторивать окно днём, что разговаривать можно и

Читать полностью »

Советы относительно детского сна

13.06.2018 Здоровье

Довольно часто встречаются ситуации, когда после рождения долгожданного карапуза, у родителей возникает желание хоть немного отдохнуть, и эта проблема затягивается на довольно продолжительный промежуток времени. Режим сна маленьких детей регулировать довольно тяжело, так как у них свой график, во сне может что-то побеспокоить. График сна деток постарше, возможно урегулировать и направить в правильное русло.

Правильный режим дня необходим как детям, так и родителям, так как во время отдыха ребенка, родители спокойно могут заняться своими

Читать полностью »