Записи с меткой: сладкие напитки

Замена сладких напитков водой предотвращает детское ожирение

09.03.2016 Питание

Выбирая простую воду вместо сладких напитков для того, чтобы заглушить жажду, ребенок потребляет в день на 235 калорий меньше. Клэр Вонг из Медицинской школы здравоохранения Мэйлмена (Нью-Йорк) вместе с коллегами изучила данные по 3098 детям и подросткам (возраст от 2 до 19 лет), которые принимали участие в Национальном исследовании здоровья и питания. Участники сообщили о том, какие напитки они обычно употребляют каждый день.

Каждая порция 220 г сладкого напитка соответствует 106 лишним калориям, которые обычно не принимаются в расчет при

Читать полностью »

Сладкие напитки вызывают ожирение у детей дошкольного возраста

08.08.2013 Здоровье

Новое исследование показало, что дети в возрасте пяти лет, которые ежедневно пьют газировку, спортивные напитки и соки, вероятнее всего в будущем будут страдать от ожирения, в отличие от тех, кто употребляет сладкие напитки реже.

«Даже при том, что подслащенные сахаром напитки имеют относительно невысокий процент калорий, который потребляют дети, дополнительное количество калорий будет способствовать набору большего веса», — разъясняет доктор Марк Де Боер, который возглавлял исследование в университете Вирджинии в Шарлотсвилле.

Перед

Читать полностью »