Записи с меткой: сахар

Сахар поможет ребёнку справиться с болью во время уколов

26.03.2020 Здоровье

До 10 различных инъекций против инфекционных заболеваний предстоит перенести детям в первые два года жизни. И кому, как не родителям, знать то, насколько тяжело, порой, бывает успокоить своего ребёнка до, во время и после процедуры, тем самым, уменьшив значительный стресс, которому чадо подвергается с каждым уколом, а иногда и при одном лишь виде шприца, удерживаемого человеком в белом халате. Но учёные нашли способ успокоить ребёнка перед инъекцией, за счёт снижения его чувствительности к боли. Международная группа экспертов в различных

Читать полностью »

Избыток сахара в детском рационе может иметь долгоиграющие последствия

28.01.2014 Питание

Обязательно нужно обращать внимание на количество сахара в рационе ребенка. Помните, что это чистый источник углевода, в нем не содержится ни витаминов, ни минералов. И здесь речь идет не только о том, что сахар вреден для зубов.

Опасно другое: повышенное содержание сахара (углеводов) в рационе ведет к нарушению обмена веществ, ожирению, которое, в свою очередь, ведет за собой целый ряд проблем. Начиная от медицинских (повышенное давление, заболевания со стороны позвоночника и суставов), и заканчивая психологическими.

Всегда следует

Читать полностью »

Соль, сахар и специи в детском рационе питания

28.11.2012 Питание

Все мы кушаем сладкие и соленые блюда, воспринимая специи, как незаменимый и очень важный атрибут нашего стола. Однако когда разговор заходит о питании детей, возникает вопрос – давать ли им сахар, соль или специи? Не вредны ли они для них, и сколько соли или сахара можно не опасаясь добавить в рацион ребенка?

Сколько добавлять соли?

Соль является незаменимым компонентом рациона питания как взрослых людей, так и детей. Хлорид натрия требуется для поддержания нормального водно-солевого баланса, а также для обеспечения нормального

Читать полностью »