Записи с меткой: планирование

4 истины о планировании беременности, которые стоит знать каждой женщине

30.07.2020 Беременность

Истина первая: узнать себя
Конечно, речь идет не только о психологическом настрое и вашей внутренней готовности к этому важнейшему шагу. Не менее важно узнать базовые вещи о собственном организме. Какой у вас цикл, когда наступает окно овуляции, были ли в семье какие-либо наследственные особенности, связанные с вынашиванием и зачатием?

Мы рекомендуем: установить на смартфон любое удобное вам приложение типа «женский календарь» и начать отслеживать свой цикл. Кроме того, по возможности, поговорить с мамой и другими

Читать полностью »

Как подготовиться к беременности?

15.07.2014 Другие статьи

Если пара решила, что пора создавать настоящую ячейку общества и заводить ребенка, они должны подойти к этому процессу с максимальной ответственностью.

Первое, что они должны сделать, так это оставить все свои вредные привычки. Лучше всего не принимать алкоголь и никотин, не менее, чем за 90 дней до зачатия.

Дальше необходимо обратиться к специалисту. Для этого можно обратиться в центр планирования семьи, где опытные врачи расскажут о том, как молодая пара может подготовиться к появлению ребенка.

Важно пройти всех врачей и сдать ряд

Читать полностью »