Записи с меткой: переедание

Питание в праздники

16.01.2018 Другие статьи

Здоровье человека на 70% зависит от характера питания. Оно является одним из главных факторов формирования сопротивляемости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды, действенным средством профилактической медицины.

Еда в человеческом организме выполняет энергетическую, пластическую, иммунорегуляторную, приспособительно-регуляторную, реабилитационную, биорегуляторную и другие функции, тем самым обеспечивая постоянство внутренней среды и крепкое здоровье. «Аппетит - вот наше удовольствие и наш крест», - говорил выдающийся хирург Николай Амосов

Читать полностью »

Если ребенок переел сладкого

23.06.2017 Питание

Для того, чтобы минимизировать негативное действие избытка сахара на организм, ребенку, переевшему сладостей, нужно дать выпить большое количество чистой воды, советуют аллергологи. Кроме того, злоупотребление сладостями в детстве может способствовать развитию сахарного диабета в будущем, предупреждают врачи. «Сахар необходим для того, чтобы дети были в хорошем настроении. Это — энергетическое вещество. Но значительное превышение нормы сладостей повышает уровень общего сахара в крови, во всех тканях, в результате может возникнуть

Читать полностью »

Те подростки, кто переедает, больше склоны к наркомании

07.11.2016 Питание

Так дети и подростки, склонные к бесконтрольному перееданию более других своих сверстников склонны к употреблению наркотических средств.

Этот вывод был сделан учеными на основе масштабного исследования, в котором приняло участие 17 тысяч подростков. Переедание часто приводит к ожирению и депрессии. Главный руководитель группы врачей из детского госпиталя Бостон Кендрин Сонневилль заявил, что подобных проблем можно избежать при грамотном подходе. Ведь ответственность за ребенка лежит на его родителях и врачах. Группа ученых изучала детей и

Читать полностью »

Переедание во время беременности ведет к увеличению процента жира у детей

20.07.2016 Беременность

Беременные женщины, которые употребляют в пищу большое количество углеводов и жиров, необязательно потом рождают более тяжелых детей, но жировой ткани у их потомства больше, чем у малышей, чьи матери придерживались принципов здорового питания. Чем больше в пище будущей мамы насыщенных жиров, тем больше жировая прослойка ее ребенка вне зависимости от того, сколько женщина весила до беременности. Исследование на эту тему провели ученые из Государственного университета в Денвере, Колорадо, США (University of Colorado Denver) во главе с Тессой

Читать полностью »

Привычка переедать рождается в детстве

24.09.2014 Питание

Часто многие женщины замечают за собой привычку перекусывать чем-нибудь в промежутках между основным приемом пищи. Для некоторых перекус бывает не только между, но и, вместо стандартных обедов и ужинов. И никто не задумывался, почему это происходит?

Строгие родители – причина лишних килограммов в будущем

По мнению психологов, привычка перекусывать закладывается с детских лет и развивается зачастую у тех людей, кому мама в детстве запрещала «кусочничать». «Запретный плод» всегда сладок. Становясь взрослыми, такие люди, уже не задумываясь

Читать полностью »

Большие детские тарелки способствуют перееданию

25.11.2013 Питание

Педиатры советуют родителям подавать детям еду только в маленьких тарелках. Это убережет тех от ожирения. Когда еда подается на большой тарелке, ребенок чаще просит добавки, больше ест, да и больше еды пропадает.

Профессор Брайан Вансинк провел ряд экспериментов, доказав, что люди обычно потребляют пищу, исходя не из реального голода, а из того объема, который находится перед ними. Это работает и со взрослыми, и с детьми. Например, 69 дошколятам давали хлопья в тарелках объемом 250 или 500 миллилитров.

Молоко и хлопья добавляли в тарелки

Читать полностью »

Учёные выяснили, что переедание у подростков связано с развитием наркозависимости

17.12.2012 Здоровье

Дети и подростки, которые страдают от переедания или обжорства, имеют более высокий риск стать зависимыми от марихуаны и других наркотиков, как выяснили учёные в новом исследовании, основанном на опросе 17.000 подростков.

Неумеренное потребление пищи – то есть потеря контроля во время еды - было также связано с повышенной вероятностью возникновения депрессий и проблем с избыточным весом или ожирением.

"Врачи и родители должны знать, что переедание и обжорство довольно часто встречаются у подростков, и эти проблемы создают для них

Читать полностью »