Записи с меткой: Палео

Диета Палео

31.10.2013 Здоровье

Диета ПалеоДиета Палео самая любимая диета у спортсменов, фитнесистов, кроссфитеров, а также у моделей и актеров. Популярной она является именно потому, что разрешает кушать досыта. Но, в то же время, принуждает обращать пристальное внимание на то, что отправляется в желудок, при всем при этом считать калории совсем не нужно.
Благодаря этой диете, возможно научиться готовить прекрасные мясные и овощные блюда, не боясь набрать лишний вес. С её помощью можно снизить количество поступающих в организм жиров, углеводов. Полностью отказываться от их

Читать полностью »