Записи с меткой: Как справляться с тревожностью
-
Как справляться с тревожностью
19.12.2023
Воспитание
-
Чувство тревоги и беспокойства знакомо каждому человеку. Это вполне нормальное состояние, помогающее справиться со стрессом, но порой тревожность «гасит» все другие чувства и становится преобладающим.
Тревога и тревожность: в чем разница
Тревога – это переживание неблагоприятной ситуации. Волноваться за своих близких или перед ответственным событием – нормально. И, напротив, люди, которые не переживают ни за что, не способны разделить с другими волнения, вызывают у нас удивление и даже негативные эмоции.
Тревога прекращается вместе с
Читать полностью »
Последние комментарии
Инна: Надежда, вы не одиноки в »
надежда: ну что у вас за »
надежда: что за беспредел в этом »
Центр развития Радуга Москва Южное Бутово: Логопед-дефектолог для »
гость: Странно, трехразовое »