Советы, как предотвратить буллинг в школе

07.12.2022 Воспитание

Во многих школах установлены правила с целью предотвратить проявления буллинга. Хотя эти правила и важны, но учителям и родителям следует помнить, что людей меняют не правила, а люди.

Молодые люди, испытывающие трудности с социальным взаимодействием, не развивают новых навыков, потому что вынуждены подчиняться установленным правилам. Однако дети, склонные доминировать и контролировать других, не отказываются от своего поведения только из-за того, что этого требуют правила. С другой стороны, исследования показывают, что развитие у детей определенных навыков может способствовать проявлениям социального поведения, снижает уровень стресса, развивает более дружелюбное отношение к учителям и одноклассникам, а также повышает успеваемость. Соответственно, систематическая работа со школьниками в данном направлении может предотвратить проявления буллинга в классе.

Рассмотрим подробнее, какие социальные и эмоциональные навыки следует развивать у детей для предотвращения буллинга.

1. Управление эмоциями

У всех детей есть чувства, но некоторые дети не могут с ними справляться. Довольно часто дети бывают настолько одержимы сильными чувствами злости, грусти, страха или фрустрации, что это проявляется в их теле. Мы все видели эти признаки: красное лицо, слезы, дрожь в теле, сжатые кулаки, крик, агрессивное поведение. Детям необходимо научиться управлять сильными чувствами. Для некоторых это требует больше времени и более четкого руководства, чем для остальных.

Дети, склонные к буллингу, и те, кто становится его жертвами, должны развить навыки стрессоустойчивости и научиться контролировать свои импульсы, используя различные методы саморегуляции.

2. Эмпатия

Эмпатия – это способность понять, как другой человек думает и что чувствует в конкретных ситуациях. Важно развивать у детей чувство эмпатии, потому что дети, склонные к буллингу, получают социальное вознаграждение за свое поведение – чувство власти и контроля над окружающими, повышенное внимание к себе, высокий социальный статус и т. д. Таким образом, они могут не обращать внимания на вред, который они приносят своим жертвам.

Развитие у ребенка навыков эмпатии помогает предотвратить буллинг, потому что данные навыки учат детей относиться к сверстникам по-человечески, а не как к средству обретения популярности в классе. Развитие эмпатии помогает детям понимать, как думают и что чувствуют их сверстники.

3. Решение проблем и преодоление конфликтов

Чтобы предотвратить проявления буллинга в классе, не нужно оберегать детей от всяческих конфликтов. Конфликты – это естественная часть взаимоотношений между людьми. Более того, разногласия могут быть конструктивными, поскольку помогают увидеть ситуацию с разных сторон. Поэтому нужно развивать у школьников навыки решения проблем, чтобы они могли самостоятельно управлять неизбежными конфликтами, проявляя уважение к собеседнику. Исследователи утверждают, что навыки решения проблем лучше помогают предотвратить буллинг, чем ответные эмоциональные реакции.

4. Уверенность в себе

Уверенный в себе человек выражает свои мысли и чувства без обвинений и с уважением к окружающим. Агрессия, которая является причиной буллинга, разрушает отношения, потому что она направлена на то, чтобы причинить боль или обесценить других. В то же время уверенность в себе позволяет человеку общаться в открытой и уважительной манере и таким образом позволяет укреплять позитивные взаимоотношения между людьми. Когда дети развивают уверенность в себе, они могут лучше общаться, обсуждать конфликты, противостоять давлению со стороны сверстников, удовлетворять свои потребности и эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми.

Читайте также