Первый прикорм малышей: 4 признака, что уже пора вводить

05.07.2021 Питание

Когда вводить прикорм?
Прикорм, в первую очередь, это переходный стол – от жидкого грудного молока или смеси к плотным продуктам и блюдам с общего стола. То есть, прикорм – это определенный этап в жизни ребенка. И, поскольку все дети индивидуальны, то и начинается этот этап у всех в разное время. В настоящее время, вне зависимости от типа вскармливания, вводить прикорм рекомендуется тогда, когда у ребенка отмечаются все признаки готовности к вводу прикорма.

1. Ребенок удвоил свой вес при рождении
Конечно, дети, особенно на грудном вскармливании, могут удвоить свой вес уже к 3-3,5 мес. Но требование удвоить свой вес – не единственное, хотя и необходимое!

2. Ребенок умеет сидеть с поддержкой
Тут возникает большая путаница: сидеть самостоятельно, т.е. садиться сами, дети научаются к 6-11 мес. Но для того, чтобы вводить прикорм, не надо, чтобы дети сами умели садиться! Нужно только, чтобы малыш мог сидеть на коленях у взрослых или в стульчике для кормления, не заваливаясь вперед или вбок. Действительно, если попытаться посадить новорожденного ребенка к себе на колени, кроха немедленно начнет с коленей падать. Способность поддерживать – сидеть с поддержкой! – туловище в вертикальном положении появляется ближе к 4-5 мес.

Тут многие могут возразить: «детей нельзя присаживать!». Это чистая правда.
Ребенка нельзя сажать на диван или на пол, обкладывая подушками, чтобы малыш не заваливался, как это часто делали раньше. Но вот брать малыша к себе на колени или сажать в стульчик для кормления (со спинкой и бортиками) можно с 4-5 мес.

3. Ребенок может есть с ложки, не выталкивая ее языком
До 3-4 мес (иногда и дольше!) у детей существует рефлекс «выталкивания ложки», т.е. ребенок будет выталкивать языком все предметы, кроме груди\соски, попадающие ему в рот. С возрастом этот рефлекс угасает – и можно начинать вводить прикорм.

4. У ребенка имеется активный пищевой интерес
Это один из самых главных и важных признаков готовности ребенка к вводу прикорма. Если первые три признака (удвоение веса, умение сидеть с поддержкой, умение есть с ложки, не выталкивая ее языком) появятся по мере взросления ребенка, сами собой, то над возникновением пищевого интереса родителям придется потрудиться. Пищевой интерес, то есть, активный и деятельный интерес к еде, которую едят взрослые; попытки схватить эту еду, отнять ее, засунуть к себе в рот и попробовать самому – все это не что иное, как результат подражания и копирования действий взрослых.
«Мама берет и кладет это в рот? Я тоже так буду, я тоже так хочу!»
Поэтому родители должны брать подрастающего малыша с собой, когда едят сами, чтобы ребенку было на что обращать внимание и что копировать. И тогда, по мере созревания нервной системы, малыш начнет активно требовать еду сам.

Когда пора прикармливать ребенка
Таким образом, вводить прикорм надо тогда и только тогда, когда подросший (удвоивший или даже утроивший свой вес) и повзрослевший (умеет не заваливаться на коленях у взрослых, умеет есть с ложки) ребенок начнет громко мешать взрослым есть (пищевой интерес, попытки попробовать взрослую еду).

Читайте также