Записи рубрики: Питание

Традиционная каша на завтрак улучшает интеллект у детей

26.06.2017 Питание

У детей, которые в возрасте до трех лет регулярно ели на завтрак кашу, улучшается школьная успеваемость, а также уровень интеллекта. У их сверстников, в чей утренний рацион входили другие продукты питания, эти показатели значительно ниже, пришла к выводу международная группа ученых. В широкомасштабном проекте, который был проведен в Гватемале, участвовали ученые из Института питания Центральной Америки, Международного института исследований продовольственной политики (IFPRI), Пенсильванского университета (США) и других научных организаций.

Читать полностью »

Если ребенок переел сладкого

23.06.2017 Питание

Для того, чтобы минимизировать негативное действие избытка сахара на организм, ребенку, переевшему сладостей, нужно дать выпить большое количество чистой воды, советуют аллергологи. Кроме того, злоупотребление сладостями в детстве может способствовать развитию сахарного диабета в будущем, предупреждают врачи. «Сахар необходим для того, чтобы дети были в хорошем настроении. Это — энергетическое вещество. Но значительное превышение нормы сладостей повышает уровень общего сахара в крови, во всех тканях, в результате может возникнуть

Читать полностью »

Если ребенок плохо ест: что делать и чего не делать

23.06.2017 Питание

Едва только мама слышит от своего ребенка протест «Я кушать не хочу!» — мгновенно в ее голове начинают роиться тревожные мысли: раз ребенок плохо ест — он наверняка заболел... И вот уже мама кричит «Караул!» и несется за помощью к подругам и докторам. Но на самом деле — так ли уж катастрофично отсутствие аппетита у детей? И в каких именно случаях отказ от еды действительно угрожает здоровью ребенка?

Нет аппетита у ребенка — есть проблема у родителей

Беспокойство мам по поводу отсуствия у их детей аппетита — когда ребенок плохо ест, или

Читать полностью »

Высококалорийная пища вредна детям

21.06.2017 Питание

Маленький пакетик чипсов может показаться достаточно безвредным, однако исследование показывает, что восьмилетнему ребенку понадобится бегать в течение двух часов, чтобы сжечь калории, содержащиеся в чипсах. А еще больше энергии придется тратить детям, которые едят гамбургеры, картошку фри и пьют сладкие газированные напитки. Ученые из австралийского Центра исследований детского питания считают, что современные дети потребляют слишком много богатой энергией пищи, которая не идет им на пользу. Одна шоколадка требует часа активной игры на

Читать полностью »

Диета матери определяет вкусовые предпочтения ребенка

19.06.2017 Питание, Развитие

Диета матери определяет вкусовые предпочтения ребенкаПродукты питания, которым отдают предпочтение будущие мамы, влияют на пристрастия их детей в будущем. Ученые утверждают: им, наконец, удалось выяснить, что кроется за этим механизмом. Группа специалистов из Университета Колорадо заявила: диета беременной женщины влияет на плод, а также на развитие его мозга, за счет конкретных запахов и вкусов. Поэтому определенные продукты потом кажутся ребенку более привлекательными.

Автор исследования, доктор Жозефина Тодранк констатирует важность

Читать полностью »

Детское питание для малышей: чему отдать предпочтение

30.05.2017 Питание

Вполне понятно, что здоровье малыша зависит от того, как он питается в своем раннем возрасте. Довольно важно придерживаться правильного сбалансированного питания в соответствии с нуждами ребенка в определенном возрасте. Приобретение детского питания это именно то, о чем следует задумываться еще до рождения малыша. Поскольку именно от того, что кушает ребенок, будет влиять на его развитие и формирование хорошего здоровья, в общем. Сегодня недорого купить детское питание и товары для новорожденного можно в интернет магазине VDN - все для

Читать полностью »

18 лайфхаков от врача-педиатра: как кормить детей

29.05.2017 Питание

Кричит — корректируй питание!

Две самые древние системы в онтогенезе — кишечная трубка и нервные ткани. Они закладываются на 5-6 неделе и всегда связаны. Поэтому самое главное внимание на первом году жизни уделяется именно кишечнику и нервной системе. Механизм возбуждения у младенцев всегда генерализованный. Ребенка трудно успокоить, он поплакал от боли и всхлипывает еще полдня.

А боль в животе у маленького ребенка возникает в ответ на съеденные мамой продукты. После грудного молока младенец мучается коликами. Ясно, что мама что-то съела

Читать полностью »

Первый прикорм: от пищи детской — к столу «по-взрослому»!

22.05.2017 до 1 года, Питание

Период введения первого прикорма в пищевой биографии младенца — это период его адаптации к взрослой жизни. Не ко всем ее граням, разумеется, а пока только к тем, что связаны с гастрономией и кулинарией. Насколько мягко, безопасно и, в буквальном смысле слова вкусно, сложится для ребенка этот период перехода от пищи младенческой — к общему столу, зависит в первую очередь от здравого смысла родителей. Тем более, что правила введения первого прикорма — на деле гораздо проще, чем представляются на первый взгляд.

Первый прикорм — закуска ради

Читать полностью »

Компьютерная игра научит детей питаться правильно

18.05.2017 Воспитание, Питание

Исследователи из Университета Эксетера разработали новую компьютерную игру, которая подталкивает детей к выбору здоровых продуктов питания. Игра длится всего 7 минут. Она настраивает мозг детей против вредной пищи. В процессе игры дети должны реагировать на изображения здоровых продуктов, нажимая на кнопку, и игнорировать изображения вредных продуктов. Ученые провели два эксперимента с участием более 200 детей в возрасте от 4 до 11 лет. Каждое изображение здоровой пищи сопровождалось нарисованным веселым лицом, а нездоровой - грустным. Детям

Читать полностью »

Опасные и безопасные сладости детям на праздники

15.05.2017 Питание

В новогодние праздники очень трудно уберечь детей от употребления вредных сладостей. Между тем врачи отмечают, что новогодние праздники — самое горячие время, очень много детей оказывается в реанимации именно из-за химических конфеток. Химические красители и ароматизаторы могут вызвать интоксикацию, отравление - рассказала врач-педиатр Ольга Логвинова. - Ребенка тошнит, на коже появляются высыпания, начинается расстройство желудка, часто температура поднимается. Родители часто путают такие проявления с вирусом, инфекцией. Но это может быть и

Читать полностью »