Особенности кормления младенцев

03.07.2013 Питание

Почти у каждой мамы бывает момент, когда ребенок отказывается кушать, и каждую ложку приходится с небывалыми ухищрениями все-таки засовывать в рот маленькому едоку.

Насильно запихивать еду ребенку не стоит. Просто в данный момент ребенок есть не хочет. Вы же не пойдете на кухню варить себе пельмени, если не голодны? Следуя данной логике, прием пищи ребенка надо просто перенести на более позднее время. По общепринятым стандартам детской красоты, здоровый ребенок — это розовощекий малыш со складочками на ручках и ножках. Только нет гарантии, что этот малыш, повзрослев, не будет иметь серьезные проблемы с ожирением. Конечно, это совершенно не значит, что надо держать ребенка впроголодь и не давать ему детское питание, во всем нужна мера.

Не стоит свое чадо насильно закармливать вареными овощами. Ваши угрозы и уговоры могут вызвать к данной еде у ребенка ненависть, и полезные продукты исчезнут из его рациона, когда он повзрослеет и сам будет составлять свое меню. Есть мнение, что любовь детей к вредной пище, как: шоколад, сухарики, чипсы и жевательная резинка вызвана именно запретами взрослых кушать данные продукты. Вывод: меньше запретов и меньше навязывания. Кстати, на данном этапе внимательно присмотритесь к собственному меню, ребенок не захочет есть то, что вы сами не едите и наоборот, если у вас дома часто имеются сухарики для перекуса, то и малыш будет к ним тянуться.

Не стоит приучать ребенка кушать под мультики, семейные спектакли с плясками бабушек с дедушками. Да, так проще, пока малыш удивленно с открытым ртом следит за сюжетом, ему мама быстро запихивает манную кашу. Отказался малыш завтракать? Смело ведите его на улицу. Побегав на свежем воздухе часок, он сам попросит есть. В этот момент надо вести его домой на полноценный завтрак, а не перебивать ребенку аппетит захваченной печенюшкой. Запомните, на улицу с собой нужно брать только питье. Уличные перекусы вафлями, печеньем и конфетами убивают здоровый аппетит у ребенка. Перекусы углеводами и дома противопоказаны. Лучше дайте половинку яблока. Полезно и аппетит разыграет.

Немаловажным фактом кормления является внешний вид посуды. Сейчас довольно обширный выбор детской посуды с изображением цветочков, животных и сказочных персонажей. Оформление еды тоже имеет значение. Самый простой кораблик или орнамент из овощей ребенок примет лучше, чем бесформенную массу на тарелке.

Соблюдайте сами свой режим и рацион питания, и ребенок со временем тоже потянется за вами.

Читайте также