Питание ребенка до года

20.02.2016 Питание

Педиатры всего мира единодушны во мнении, что оптимальным для ребенка является грудное вскармливание. Ни один из предлагаемых заменителей материнского молока не может стать его адекватной заменой и обеспечить организм новорожденного полным комплексом необходимых для него веществ.

Но дело не только в питании, но и в важности грудного вскармливания для формирования иммунитета в неокрепшем детском организме. Именно при грудном вскармливании этот процесс происходит оптимальным образом.

Нельзя не сказать и о таком аспекте грудного вскармливания, как контакт между матерью и ребенком. Находясь в утробе матери, ребенок жил по ее биоритмам, привык к ударам ее сердца, и теперь, оторвавшись от материнского организма, необходимо восстановить эту связь матери с ребенком и на биологическом, и на эмоциональном уровнях. Недаром сразу же после рождения ребенка его прикладывают к груди матери – это как бы запускает механизм формирования новых связей между ними.

Современная медицина располагает множеством средств для стимулирования лактации, и при желании любая мамочка может кормить ребенка грудью. Если материнского молока недостаточно для ребенка, то необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу введения молочных смесей.

Хотя педиатры рекомендуют свободный режим кормления, все-таки лучше приучать малыша к кормлению через определенные промежутки времени. Тогда вы точно сможете знать, плачет он от голода или оттого, что у него болит животик.

Примерно на 4-м месяце жизни можно начинать вводить прикорм. Обычно это несколько капель сока, а в 5 месяцев добавляются соки с мякотью и фруктовое пюре. Сегодня производство детского питания налажено достаточно хорошо, и можно приобретать любые фруктовые и овощные соки и пюре, рекомендованные педиатром.

При этом нужно внимательно следить за реакцией детского организма, который может дать аллергическую реакцию. В этом случае прикорм придется отменить. Интервал между введением различных видов прикорма должен составлять 10 дней. За фруктовыми пюре последуют овощные супы, молочно-крупяные каши, мясо, рыба и др.

Читайте также